週末さんぽ 【奈良県・近鉄 登美ヶ丘編】“ここに住む？”を探す週末さんぽ。
奈良県・登美ヶ丘をふたりで歩く週末さんぽ。駅前にはクリニックやイオンが揃い、便利で落ち着いた街並みが広がります。健康的でおしゃれなランチを楽しみながら、“ここに住む？”を探す街歩きの記録です。
週末さんぽ 
マインド 「新月に願いごとを書く」私の小さな習慣
毎月訪れる新月の日に願いごとを書く習慣についてまとめています。書き方のコツ、続けるポイント、実感している効果をやさしく紹介。スピリチュアルすぎない、暮らしに寄り添う新月の過ごし方です。
美容 アラフォーの私が「髪のパサつき」に効果を感じたヘアケア５選
アラフォーになって髪のパサつきが気になり始めた私が、神崎恵さんや人気美容師・美容系YouTuberの方法を参考に取り入れた美髪ケアを紹介。スカルプブラシ、シャンプー見直し、乾かし方、アウトバストリートメント、アイロンのコツまで丁寧にまとめました。
週末さんぽ 【兵庫県・阪急 夙川編】“ここに住む？”を探す週末さんぽ。
夫婦で“ここに住む？”を探す週末さんぽ。今回は阪急・夙川駅を住む目線で歩きました。写真は少ないけれど、街の空気や静けさ、ランチの記録を丁寧にまとめています。
健康 ヨガマットがある暮らし。主婦の私が続けているおうちエクササイズ
家にいる時間が長い主婦の運動不足に。ヨガマットを使った簡単なおうちエクササイズや、竹脇まりなさんのYouTube、家事を運動として取り入れる習慣など、私が続けている無理のない運動法をご紹介します。
暮らし・家事 田舎暮らしの私がしている、快適な部屋干し対策７選
田舎暮らしで虫が苦手な私が実践している、梅雨でも快適に乾く部屋干し対策をまとめました。ニトリの物干し、パナソニック衣類乾燥除湿機、サーキュレーター、突っ張り棒、洗剤選びなど、嫌な臭いを防ぐ工夫をご紹介します。
自分時間 ホテル阪急インターナショナル『ナイト＆デイ』へ再訪。夏メニューで味わう、心ほどけるビュッフェ時間
前回の訪問がとても良くて、季節メニューが夏に変わったタイミングで再訪したナイト＆デイ。彩り豊かな夏メニューやライブキッチン、写真映えするスイーツなど、心ほどけるビュッフェ時間をゆるっと記録します。
自分時間 奈良・霊山寺のバラ庭園へ。心がふわっとほどける時間
奈良の霊山寺にあるバラ庭園へ。200種2,000株のバラが咲く静かな空間で、香りや光に包まれながらゆっくり過ごした癒しの時間を紹介します。見頃やアクセスなどの基本情報もまとめました。
暮らし・家事 片付けは、部屋より先に心が変わる
片付けは見た目を整えるだけではなく、心の在り方を変えてくれる習慣。選ぶ力が育ち、暮らしが軽くなり、物事が好転していく理由を、実体験を交えてやさしくまとめました。
暮らし・家事 子育て家庭の家事が一気にラクに！今日からできる時短アイデア５選
子どもがいると家事は終わりがありません。そんな毎日を少しでもラクにするために、わが家で効果があった家事時短の工夫を5つ紹介します。洗い物・洗濯・プリント管理など、今日から取り入れやすいアイデアです。